خبز الشوفان
 

يستخدم مكون الشوفان بشكل عام في النظام الغذائي للأشخاص
الذين يتبعون حمية غذائية للتخسيس ..
يستخدم هذا المكون في عمل الكثير من الأكلات منها الحساء
والخبز وغيرها وفي نصنا هذا سأقدم لكم كيفية عمل خبز الشوفان :
أولاً يتم طحن في الخلاط الكهربائي نصف كوب من الشوفان حتى
يصبح ناعم ...
ينقل الشوفان المطحون إلى وعاء حيث يضاف إليه كوب من الدقيق
ورشة ملح وكوب من الماء ...
تخلط المكونات جيداً للوصول إلى قوام عجينة تشكل على هيئة كرات ...
في ما يلي وعلى سطح مرشوش بالدقيق يتم فرد كرات العجين بالشوبك
لتصبح رفيعة ...
بعدها وفي مقلاة على النار يتم وضع العجينة المفرودة ويتم التسخين
على الوجهين ...

كل الشكر

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يسلمو الايادي
يعطيكِ الف عافيه رنيم

للاسف غير منتشر عندنا خبز الشوفان