طريقة عمل شوربة العدس الاصفر للرجيم
https://images.alwatanvoice.com/news...9998936311.jpg
المكوّنات عدس اصفر، مغسول ومصفّى – كوب ونصف طماطم مهروسة – كوب ونصف بصل حجم كبير، مفروم فرماً ناعماً – 2 ثوم، مهروس – ملعقتان صغيرتان زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان جزر حجم كبير، مقطّع إلى مكعبات صغيرة – 4 كمون – ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض – بحسب الرغبة طريقة العمل 1- في قدر على حرارة متوسطة، سخّني الزيت وأضيفي البصل المفروم، الجزر والثوم المهروس. قلّبي المزيج حتى يذبل البصل. 2- أضيفي الطماطم المهروسة، الماء والعدس الأصفر. حرّكي المزيج حتى تتداخل المكونات. 3- خففي الحرارة واتركي القدر على حرارة هادئة لـ50-60 دقيقة حتى ينضج العدس. 4- باستخدام مطحنة الخضار أو الخلاط الكهربائي اليدوي، إطحني الشوربة حتى تحصلي على قوام ناعم وكريمي. 5- قدّمي الشوربة ساخنة على سفرتك ونكّهي بعصير الليمون الحامض بحسب النكهة. |
يعطيك العافيه على الطرح الرائع
ماننحرم من جديدك المتميز مودتي :رحيق: |
|
لذيذ .. يعطيك العافية اخوي الغارس على الوصفة
بارك الله جهودك .. الله يسعدك لسموك :رحيق: |
اشكركم ع المرورعلى الموضوع
انثى مختلفة |
اشكركم ع المرورعلى الموضوع
فضيلة |
روووعة
يشهيييي يسلمووو |
الف شكر لكم على المرور لموضوع
شوق الاماني |
الساعة الآن 09:58 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.