منتديات جمانة فلسطين

منتديات جمانة فلسطين (Http://www.jomana.net/vb/index.php)
-   مقتطفات عآمة (Http://www.jomana.net/vb/forumdisplay.php?f=15)
-   -   لماذا عليك تقشير حبة برتقال يوميًا؟ (Http://www.jomana.net/vb/showthread.php?t=20706)

الغارس 01-14-2019 08:53 PM

لماذا عليك تقشير حبة برتقال يوميًا؟
 
كثيرة هي فوائد البرتقال الصحية، والتي ينطوي عليها بفضل احتوائه على عدد كبير من الفيتامينات أبرزها فيتامين س والكالسيوم والماغنيزيوم والبوتاسيوم والفوسفور وغيرها، لذلك تناول حبة من البرتقال يوميًا يزوّدك من دون شك بنسبة كبيرة من هذه الفيتامينات.

لكن وبحسب العلم، ثمة سبب آخر سيدفعك من الآن وصاعدًا الى تقشير حبة من البرتقال يوميًا

ولكن هذه المرّة ليس لتناولها

والسبب هو "رائحة البرتقال" أشارت الدراسات الى أنّ تنشّق رائحة البرتقال يحفّز الجسم على إنتاج هرمون السيروتونين وهو هرمون السعادة، ويحسّن حالة الفرد المزاجيّة.

وبحسب الدراسات نفسها فإنّ البرتقال او الليمون هو صاحب أقوى رائحة بين الحمضيات وبالتالي فهذه الفاكهة هي الأكثر تأثيرًا في هذا المجال، وقد تبيّن في السياق نفسه أن تنشّق رائحتها يزيد أيضًا من التحفيز الذهني لدى الفرد!

وإنطلاقًا من هنا، وفي كلّ مرة تشعرين فيها أنّك محبطة بعض الشيء او أنك تعانين صعوبة في التركيز كلّ ما عليك القيام به هو تقشير حبة من البرتقال سواء لتنشقها او لتناولها والإستفادة من منافعها الجمة.

امي فضيلة 01-14-2019 10:36 PM





حياك الله


جزاك الله خيرا على الموضوع القيم المضمون

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم

وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم

ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم

وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم

اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا

قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى

حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا


هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين

ودمتم على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما


http://s4.picofile.com/file/8169246434/28057710.gif

إمبراطورة البحر 01-14-2019 11:35 PM

بالفعل رائحته مميز ويساعد على تحسين المزاج
يعطيك العافية اخوي الغارس بارك الله جهودك
الله يسعدك

لسموك :رحيق:

الغارس 01-15-2019 01:15 AM

شكرا على مروركم الذهبي لموضوعي

امي فضيلة

الغارس 01-15-2019 01:16 AM

شكرا على مروركم الذهبي لموضوعي

امبراطورة

انثى مختلفة 01-15-2019 12:46 PM

معلومات جميلة
كل الشكر لك على روعة الطرح

الغارس 01-16-2019 12:52 AM

شكرا على مروركم الذهبي لموضوعي

انثى مختلفة


الساعة الآن 04:11 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.