 |
منتديات جمانة فلسطين
(Http://www.jomana.net/vb/index.php)
- مقتطفات عآمة
(Http://www.jomana.net/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - كم ساعة يجلس طفلك أمام الشاشة ؟؟
(Http://www.jomana.net/vb/showthread.php?t=22094)
كم ساعة يجلس طفلك أمام الشاشة ؟؟
https://4uarab.com/wp-content/upload..._w800_h450.jpg أوصت منظمة الصحة العالمية الأربعاء الآباء بالحرص على ألا يتجاوز الوقت الذي يقضيه أطفالهم الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وأربعة أعوام، أمام الشاشات عن ساعة واحدة يوميا (والأفضل أقل من ساعة). والمقصود بالجلوس أمام الشاشات هو الجلوس لمشاهدة التلفزيون ومقاطع الفيديو وألعاب الفيديو. وحسب إرشادات جديدة كشفت عنها المنظمة الأربعاء، لا ينبغي السماح للأطفال دون عامين قضاء أي وقت أمام الشاشات. ودعت إلى الاستفادة من فترات جلوس الأطفال بين عامين وأربعة أعوام في القراءة والاستماع للقصص. وأوصت أيضا بألا يتم تقييد الأطفال دون عامين لأكثر من ساعة يوميا (أي عند جلوسهم على مقاعد السيارات المخصصة للأطفال، أو الكراسي المرتفعة التي تمكنهم من تناول الطعام على المائدة مع الكبار، وغيرها). وتشير التعليمات إلى ضرورة ممارسة الأطفال بين عام وأربعة أعوام 180 دقيقة من النشاط البدني على الأقل يوميا. وقالت المنظمة إن الأطفال يجب أن يحصلوا على قسط جيد من النوم، وحددت الفترات المناسبة لكل فترة عمرية. وتتراوح في المجمل بين 10 و17 ساعة يوميا. وقالت الدكتورة فيونا بول، المسؤولة في المنظمة "إن تحسين النشاط البدني وتقليل معدل الجلوس وتحسين النوم للأطفال الصغار يحسن صحتهم الجسدية والعقلية، ويساعد على منع إصابتهم بسمنة الأطفال والأمراض المرتبطة بها في وقت لاحق من حياتهم". وحذرت منظمة الصحة العالمية من أن عدم الالتزام بتعليماتها في ما يتعلق بالنشاط البدني، مسؤول عن وفاة خمسة ملايين شخص حول العالم سنويا من جميع الفئات العمرية. |
للاسف ان هناك من يترك الهاتف في يد الطفل لمشاهدة المقاطع والرسوم
فقط ليقوم بإشغال نفسه وعدم البكاء ومنها يتسنى لها تستمتع بوقتها دون الاكتراث بما قد يخلفه الجهاز من اثار على الطفل انتقاء مميز ونصائح مهمة ومفيدة يعطيكِ العافية امي فضيلة على الطرح بارك الله جهودكِ .. الله يسعدكِ لكِ :رحيق: |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إمبراطورة البحر http://www.jomana.net/vb/JOJO2019/buttons/viewpost.gif للاسف ان هناك من يترك الهاتف في يد الطفل لمشاهدة المقاطع والرسوم فقط ليقوم بإشغال نفسه وعدم البكاء ومنها يتسنى لها تستمتع بوقتها دون الاكتراث بما قد يخلفه الجهاز من اثار على الطفل انتقاء مميز ونصائح مهمة ومفيدة يعطيكِ العافية امي فضيلة على الطرح بارك الله جهودكِ .. الله يسعدكِ لكِ :رحيق: http://www7.0zz0.com/2011/05/16/16/132184667.gif حياك الله جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب http://www.karom.net/up/uploads/13278539397.gif ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
اشكرك موضوع جميل
لكم كل التقدير |
كل الشكر لك ولــ روعة طرحك
ربي يعطيك العافية |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغارس http://www.jomana.net/vb/JOJO2019/buttons/viewpost.gif اشكرك موضوع جميل لكم كل التقدير جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب http://www.karom.net/up/uploads/13278539397.gif ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى مختلفة http://www.jomana.net/vb/JOJO2019/buttons/viewpost.gif كل الشكر لك ولــ روعة طرحك ربي يعطيك العافية جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب http://www.karom.net/up/uploads/13278539397.gif ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
| الساعة الآن 01:42 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.