 |
منتديات جمانة فلسطين
(Http://www.jomana.net/vb/index.php)
- مقتطفات عآمة
(Http://www.jomana.net/vb/forumdisplay.php?f=15)
- - أنواع الخبز الأكثر فائدة
(Http://www.jomana.net/vb/showthread.php?t=23561)
أنواع الخبز الأكثر فائدة
اخبرت اختصاصية التغذية إيلينا سولوماتينا في مقابلة مع "فيتشيرنيا موسكفا" أي نوع من الخبز هو الأكثر فائدة لجسم الإنسان.
في المقام الأول، وضعت المتخصصة خبز الجاودار. "ولكن الأهم من ذلك كله، خبز الجاودار، كما هو مكتوب بأحرف كبيرة على العبوة، لا يحتوي على دقيق الجاودر في تركيبته أو أنه قليل جدًا. لا داعي لإطرائه. يستخدم المصنعون دقيق القمح وصبغته". وأشارت سولوماتينيا إلى أنه من الأفضل ألا يكون الطحين الذي يصنع منه الخبز من أجود الأنواع، ولكنه مقشر أو من الدرجة الثانية أو الجاودار حسب "سبوتنيك". حسب خبيرة التغذية، عند اختيار الخبز، يجب أن تسترشد أولاً بتكوينه - كلما كان أبسط، كلما كان ذلك أفضل. وأضافت، أمثل الشيء، أن يكون مصنوعا من الدقيق والماء والملح. على سبيل المثال، الخبز الشرقي - خبز البيتا، خبز التورتيلا وبيتا الشرق الأوسط. |
|
الله يقويك ويعطيك العافية
~ |
بارك الله فيك
طرح جميل و قيم :رحيق: |
جزاكم الله الخير على المرو البراق
|
| الساعة الآن 08:54 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.