احبتى فى الله


وصفات لعلاج الضغط المرتفع وبجانب علاج الطبيب

وشفا الله مرضانا ومرضى المسلمين

من المعلوم ان الضغط يرتفع عندما يحدث ضيقا فى الاوعية الدموية

او حالات الغضب او الانهماك فى العمل الشاق

وهنا لابد من الذهاب الى الطبيب لتنظيم الضغط.

ويجب مراعاة تجنب القواعد الصحية السهلة المتعارف عليها مثل تجنب

الملح والحوادق كلهاوالاقلال من اللحم والخبز الابيض والسكر

والاكثار من اكل التفاح والعسل

ويعالج ::::::

باكل الثوم

مغلى ورق الزيتون وزهره

ملعقة من البردقوش فى كوب ماء وتغلى ويشرب يوميا

الابتعاد عن الانفعالات والتوتر

مع اطيب الامنيات بدوام الصحة