منتديات جمانة فلسطين - عرض مشاركة واحدة - ملف كامل للشعر وأنواعه و أسباب التساقط وعلآجه

01-23-2019, 11:25 PM


	العلآج : 1_ أول خطوة لعلاج تقصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه 2_ الغذاء: معظم أنواع الشعر تتجاوب مع الغذاء لمتوازن وحبوب الفيتامينات والخميرة والبيض واللحوم العضوية مفيدة لأنهاغنية بفيتامين ب الذي يلعب دوراص هاما في صحة الشعر 3_ معالجةجلد الرأس من الالتهابات الجلدية والالتهابات الفطرية وعدم استعمال مواد كيميائية لإزالة الصبغة 4_ وأيضاً للشعر المقصف قصه من فوق التقصف ب سم 5_ينصح باستعمال أمشاط الشعر المصنوعة من خامات طبيعية مثل العاج .. الخشب أو العظم الطبيعي أو الصلب ولا تتواجد هذه النوعيات إلا في المحلات الكبيرة الخاصة بأدوات التجميل 6_ قومي بعمل حمامات زيت وكريم للشعر تحتوي على البروتين والمرطبات إذ يحتاجها شعرك باستمرار ليبقى في صحة جيدة لمقاومة العوامل الخارجية المؤثرة على الشعر مثل: أشعة الشمس والريح والتدفئة والتبريد 7_استخدمي لشعرك الشامبو المناسب له ومن الأفضل الاستحمام بشامبو الأطفال 8_ تجنبي قدر الإمكان استخدام اسشوار الشعر وإن اضطررت لذلك حركيه باستمرار ولا تتركيه في مكان واحد واستعمليه على درجة حرارة متوسطة ومن المهم أن تضعي كريما واقيا للشعر قبل كل مرة أردت استخدام السشوار فيها 9_ هذه القاعدة "لا تسرحي شعرك وهو مبلل" 10_حافظي على نظافة شعرك لأن العرق والأوساخ تضر بالشعر وتجعله باهتا لا حياة فيه 11 _ تجنبي عمل صبغة وبرماننت في وقت واحد أو في فترات متقاربة 12_غذي شعرك فالشعر دليل على صحة الشخص فلو كان باهتاً ضعيفاً مقصفاً يمكن أن يستعيد نشاطه بقليل من التغذية، فهو مثل الجلد يحتاج لنموه وطاقته إلى مزيج من البروتينات والفيتامينات والعناصر المعدنية قنــــــــــــــــــــــــاع للتقصف : ..... 1_ احضري كمية مناسبة من زيت الزيتون لطول شعرك+ الخميرة البيرة + بيضتين خلطيها و ضعي هذا الخليط على شعرك مدة ساعة كاملة مرة واحدة في الاسبوع 2_ موزه +عسل +ملعتين كبيرتين زيت زيتون الطريقه: تخلط في الخلاط وتوضع على الشعر لمدة ساعه وبعدها يغسل الشعر فائدتها: تعالج التقصف العادي من اول مره واذا كان التقصف كثير يجب استخدام الخلطه مرتان لعلاج التقصف كله كما انها تعطي الشعر لمعان وحيويه الوقايـــــــــــــة : 1_ تدليكفروة الرأس يوميا لمدة خمسة دقائق لتنشيط الدورة الدموية ظ¢- تجنب التنشيف الزائد للشعر لأنه يفقد الشعر مرونته ويؤذيه ظ£-مراعاة التغذية الصحية المتوازنة