ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



الوصفات الطبية والصحية الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-10-2022, 07:46 AM
هدوء . غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
المراقبة المميزة 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1727
 تاريخ التسجيل : Mar 2022
 فترة الأقامة : 749 يوم
 أخر زيارة : 03-17-2024 (01:28 PM)
 المشاركات : 62,992 [ + ]
 التقييم : 193709
 معدل التقييم : هدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond reputeهدوء . has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي تورم_القدمين_في_الشتاء



#تورم_القدمين_في_الشتاء
#علاجات_منزلية بسيطة للحد من أعراض المرض، أهمها:
-🔘 تجنب البرد، وإبقاء القدمين دافئتين.
-🔹 رفع القدمين، فذلك يساعد على تحسين سَير الدورة الدموية في القدمين؛ الأمر الذي يقلل من التورم

-🔘 استخدام المياه الدافئة والابتعاد قدر الإمكان عن المياه الباردة.

- 🔹الإكثار من المشروبات الساخنة كالشاي والأعشاب.

-🔘 تدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع والقيام بحمامات دافئة لهما؛ الأمر الذي يزيد من نشاط الدورة الدموية.

-🔹 القيام بتفيذ التمارين الرياضية قبل الخروج من المنزل.

- 🔘استخدام شرائح البصل السميكة على المنطقة المصابة، فإن ذلك يعالجها ويطهرها.

- 🔹استخدام المرهم الطبي للتخلص من الحكة المرافقة للتورم.

- 🔘البطاطا: تساعد في التخلص من التورم والحكة وذلك من خلال تقطيعها إلى شرائح سميكة ووضع الملح عليها ومن ثم فرك المنطقة المصابة بها.

- 🔹فرك اللفت الطازج على المنطقة المصابة، فهذا يعتبر من أفضل الطرق لعلاج تورم أصابع القدمين في الشتاء وكذلك مسح القدمين بمنقوع اللفت بالماء المغلي عندما يبرد.

- 🔘الثوم: تجعل خصائصه المضاده للالتهابات من أهم الوسائل للتخلص من أعراض تورم القدمين، فهو يعالج الحكة والالتهابات على الفور.



 توقيع :
كل من عليها فان
ويبقى وجه ربك ذو الجلال والاكرام

رد مع اقتباس
قديم 12-10-2022, 10:14 PM   #2


الصورة الرمزية ورد
ورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 880
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 03-25-2024 (09:50 PM)
 المشاركات : 50,727 [ + ]
 التقييم :  218071
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



موضوع مفيد جدا
كل الشكر هدوء
مليون عافيه لالك


 


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2023, 06:09 AM   #3


الصورة الرمزية فاطمة صلاح
فاطمة صلاح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1816
 تاريخ التسجيل :  Jan 2023
 أخر زيارة : 01-19-2024 (07:37 AM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



شكرا على الموضوع


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 05:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.