ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-21-2020, 11:51 AM
سلطان الزين غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل : Nov 2018
 فترة الأقامة : 1955 يوم
 أخر زيارة : 10-03-2023 (02:16 PM)
 العمر : 48
 الإقامة : المدينة المنورة
 المشاركات : 11,105 [ + ]
 التقييم : 88705
 معدل التقييم : سلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond reputeسلطان الزين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي مكعبات السالمون والخضراوات






المقادير


  • عصير الليمون: 2 حبة (الحامض)
  • زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة
  • ملح: حسب الرغبة
  • فلفل أسود: حسب الرغبة
  • السلمون: 4 قطع (الخالي من العظام)
  • الزبدة: ملعقة كبيرة (لقلي السلمون)
  • الكوسا: 2 حبة
  • الجزر: 2 حبة
  • البصل: 2 حبة (متوسطتا الحجم)
  • البطاطس: 1 حبة (كبيرة الحجم)
  • الزبدة: ملعقة كبيرة
  • الثوم: فص (المفروم)
  • ورق السبانخ: نصف كوب (المفروم فرماً ناعماً)

طريقة التحضير

1. اخلطي عصير الليمون الحامض مع الزيت والملح

والفلفل في وعاء.

ثم، قطعي السلمون إلى مكعبات، فادعكيها بخليط الزيت.
2. سخني ملعقة من الزبدة في مقلاة على النار،

فقلبي مكعبات السلمون فيها، حتى يتغيّر لونها وتبدأ بالاحمرار،

ثم ضعيها في صينية الفرن، وغلّفيها بالقصدير،
واتركيها بالفرن على حرارة 180 درجة مئوية، وذلك لمدة 20 دقيقة.
3. قطعي صنوف الخضراوات إلى مكعبات صغيرة،

وضعيها في قدر ماء ساخن، على النار،

واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق، ثم ابعديها عن النار،
ودعيها لتبرد تماماً.
4. سخني ملعقة من الزبدة في مقلاة على النار،

وضعي الثوم، فالسبانخ، وقلبي هذان المكونان

حتى ينضجا، فاسكبيهما فوق قطع السلمون.
5. غلفي دواخل صينية مستطيلة بلفائف

ورق النايلون (كلينغ فيلم)، ثم اسكبي الخضراوات مع مرقها فيها.

احفظي هذه الصينية في داخل الثلاجة لمدة ساعة،
ثم اقلبيها وقطعيها إلى مكعبات،

وقدميها فوراً مع السلمون الساخن.




رد مع اقتباس
قديم 02-22-2020, 02:41 PM   #2


الصورة الرمزية إمبراطورة البحر
إمبراطورة البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 512
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 08-17-2020 (09:55 PM)
 المشاركات : 138,590 [ + ]
 التقييم :  753574
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من سعى لي الخير من وراي ؛
عسى الخير في طريقـه يخاويه ..
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



وصفة شهية
يعطيك العافية اخوي سلطان على الطريقة
بارك الله جهودك .. الله يسعدك

لسموك


 
 توقيع :
بعض الكلام الي ما تحسب له حساب
في .. قلب غيرك ما يمر بسهوله
،،
خلك .. مع آلعالم تعاملك من باب
الي .. ما ترضى تسمعه لا تقوله

One kind word , can change someone's entire day



رد مع اقتباس
قديم 02-22-2020, 09:45 PM   #3


الصورة الرمزية رآنيا
رآنيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1318
 تاريخ التسجيل :  Jul 2019
 أخر زيارة : 05-24-2023 (03:28 AM)
 المشاركات : 9,458 [ + ]
 التقييم :  287005
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



موضوع جميل
الله يقويك ويعطيك العافية يارب

~


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 08-17-2020, 02:45 AM   #4


الصورة الرمزية مهابة
مهابة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1303
 تاريخ التسجيل :  Jun 2019
 أخر زيارة : 04-03-2021 (05:06 PM)
 المشاركات : 45,702 [ + ]
 التقييم :  150707
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslateblue

اوسمتي

افتراضي



يعطك العافيه ع جهودك


 
 توقيع :
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 04:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.