ستة نصائح نفسية

ستة نصائح نفسية تستفيد منها طوال العمر :

1 - لا تَقرأ شيئا مؤلمْا فِي لحظة غضب ، لأنك سَتشعر بأن كُل حرف كُتب لأجلك !

2 - عندما تسألك إمرأة فمن الأفضل أن تقول الحقيقة ! لأن 70% من النساء يطرحن عليك أسئلة يعرفن إجابتها مسبقاً !

3 - بمجرد خروج أي شخص من حياتك إمسح أسراره و نقاط ضعفه من عقلك لأنه من الرخص و الحقارة إستعمالها ضده

4 - السبب في عدم حدوث أي شيء جديد مثير في حياتك هو إعطائك العالم الخارجي أهمية أكبر من عالمك الداخلي !

5 - نصيحة قصيرة : لا تراقب شيئاً لم يعد لك

6 - جاملوا في كل شيئ إلا في الدين و الحب حتى لا تكون المجاملة في الدين رياءا فتأثم و لا في الحب شقاءا فتهلكواعلم النفس 💯هل تعلم؟ ☺ :
.
#هل____تعلم : ان النوم على الجانب الأيمن يخفف من الضغط على القلب ويريح المعدة.
.
#هل____تعلم : ان الأنثى إذا أضحكها شخص عدة مرات فإن دماغها يسجل إستجابة لاشعورية اتجاهه مما يجعلها تنجذب إليه.
.
#هل____تعلم : عندما تبكي المرأة فإن معظم النساء يصبحن صديقاتها ليس حزناً عليها وإنما لمعرفة القصة.
.
#هل____تعلم : من المستحيل أن يشخر ويحلم النائم في نفس الوقت.
.
#هل____تعلم : تكشف رؤية الآخرين على نحوٍ إيجابي عن صفاتك الإيجابية وتكشف رؤية الآخرين على نحوٍ سلبي عن صفاتك السلبية.
.
#هل____تعلم : ان الإنسان عندما يستيقظ فجأة مفزوعاً
هي ردة فعل طبيعية لاضطرابات في الإشارات الكهربائية الصادرة من الدماغ.
.
#هل____تعلم : كلما قل عدد الأشخاص الذين تتعامل معهم كلما أصبحت مشاكلك أقل ويكون تركيزك أعلى.

.
دمتم سالمين 🌹
. ..❤

......