ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-18-2019, 07:26 AM
أحلام منسية غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام المشرفة المتميزة 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 766
 تاريخ التسجيل : Jun 2017
 فترة الأقامة : 2466 يوم
 أخر زيارة : 04-25-2020 (04:51 AM)
 الإقامة : داخل القلوب الطيبة
 المشاركات : 149,568 [ + ]
 التقييم : 588940
 معدل التقييم : أحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond reputeأحلام منسية has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

Icon23 الهرب بالنوم .. مخدر مؤقت للانفصال عن الواقع




يهرب كثيرون من منغصات الحياة
والضغوط اليومية إلى النوم معتقدين
أنه الوسيلة الفضلى للانفصال عن الواقع
وما يؤرق البال فيه، إلا أن للقدرة على النوم
حدوداً ليعود الإنسان مجدداً مضطراً لمواجهة
الحياة بما فيها من صعوبات.
ويرى الخبراء النفسيون أن الهرب بالنوم
لن يحل أي مشكلة فضغوط الحياة تبقى
ما لم نواجهها ونبحث عن حلول منطقية
لها ليصبح النوم كالمخدر مفعوله مؤقت
لا أكثر، إذ لا يمكن لشخص يعاني ضغوط
العمل أو في حياته الزوجية أو غير ذلك
أن يستيقظ من نومه وقد اختفت المشكلة
التي يعانيها.
ويؤكدون أن النوم في هذه الحالات يكون
غير صحي، بمعنى أنه لن يمنح الإنسان
حاجته الطبيعية منه، إذ يكون في هذه
الحالة وسيلة هرب وليس راحة.
وأوضح الاختصاصي النفسي الدكتور
علي الحرجان أن المواجهة هي أقرب
الطرق للخلاص من المشاكل فمهما تهرَّب
الإنسان من مسؤولية أو من ضغط
حياتي فسيلاحقه، لافتاً إلى أن المواجهة
تكون أبسط مما يتوقع الإنسان غالباً
وأكد أن النوم هو واحد من أسوأ وسائل
التهرب من المسؤوليات والمشاكل مشيراً
إلى أن مشاكل وضغوط الإنسان الطبيعي
دافع للمواجهة والعمل على إيجاد الحل
وليس الهرب.
ونصح الحرجان الأشخاص الذين
يعانون
ضغطاً معيناً سواء في مجال العمل
أو الحياة الخاصة، بالفصل بين أوقات
البحث عن حلول للمشاكل وبين أوقات
الراحة موضحاً أن التخلص من الضغط
في وقت الراحة لا يجب أن يكون في النوم
وإنما بإبعاد الأفكار السلبية ومحاولة
التفكير في أمور إيجابية عبر تغيير الحالة
الجسدية في حال وردت أفكار سلبية
كالاستحمام أو تغيير مكان
الجلوس أو المشي




 توقيع :




رد مع اقتباس
قديم 03-18-2019, 05:27 PM   #2


الصورة الرمزية انبال
انبال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1278
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 08-10-2020 (12:35 AM)
 المشاركات : 24 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



جزاك الله خير على العطاء القيم جعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الاجر يارب وانار الله قلبك بنور الايمان

|


 


رد مع اقتباس
قديم 03-19-2019, 05:34 AM   #3


الصورة الرمزية أحلام منسية
أحلام منسية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 766
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 04-25-2020 (04:51 AM)
 المشاركات : 149,568 [ + ]
 التقييم :  588940
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



الانيقة انبال
ولك بمثل الجزء
يعطيك الف عافيه
اسعدني مرورك العذب
لك عمق الشكر .. وجزيله وأكثره


 


رد مع اقتباس
قديم 03-19-2019, 10:32 PM   #4


الصورة الرمزية إمبراطورة البحر
إمبراطورة البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 512
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 08-17-2020 (09:55 PM)
 المشاركات : 138,590 [ + ]
 التقييم :  753574
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من سعى لي الخير من وراي ؛
عسى الخير في طريقـه يخاويه ..
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



بالفعل الكثير منا يتخذ من النوم وسيلة للهروب من مشاكله اليومية
يعطيك العافية احلام على الطرح القيم والمفيد
بارك الله جهودكِ .. الله يسعدكِ

لكِ


 
 توقيع :
بعض الكلام الي ما تحسب له حساب
في .. قلب غيرك ما يمر بسهوله
،،
خلك .. مع آلعالم تعاملك من باب
الي .. ما ترضى تسمعه لا تقوله

One kind word , can change someone's entire day



رد مع اقتباس
قديم 03-21-2019, 12:17 AM   #5


الصورة الرمزية ادم على ماهر
ادم على ماهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1277
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 03-21-2019 (09:06 PM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي رسائل حب 2019



بارك الله فيك


 


رد مع اقتباس
قديم 03-21-2019, 12:00 PM   #6


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل الشكر لكم
مشاركة مميزة
تقديري العميق لقلمكم


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 03-21-2019, 02:48 PM   #7


الصورة الرمزية شــ ッ ــوق الاماني
شــ ッ ــوق الاماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 77
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 09-19-2020 (02:23 PM)
 المشاركات : 203,049 [ + ]
 التقييم :  468006
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


بكره تصير احلامنا تشبه الّشمس،
ونصحى على جّو الفرح و الأماني

لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



موضوع جميل
يعطيك العافية


 
 توقيع :

اللــھــم لا تكسر لي قلب ولا خاطر



حين اذهب الى السماء دون أن أودعكم فاهمسوا لي بدعوات خفيۃ دائماً




شكراً لادارة منتدى جمانۃ علے التكريم الأكثر من رائع




رد مع اقتباس
قديم 03-22-2019, 11:44 PM   #8


الصورة الرمزية بعثره
بعثره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 777
 تاريخ التسجيل :  Jul 2017
 أخر زيارة : 10-03-2020 (12:02 PM)
 المشاركات : 128,478 [ + ]
 التقييم :  200459
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2019, 09:30 AM   #9


الصورة الرمزية واثـــ الخطوة ـــــق
واثـــ الخطوة ـــــق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 03-27-2024 (09:14 PM)
 المشاركات : 81,634 [ + ]
 التقييم :  455574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



بارك الله جهودك أحلام

استمري بهذا الألق و التوهج



 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 01:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.