ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-20-2018, 10:23 AM
الغارس غير متواجد حالياً
لوني المفضل أ‌أ‡أ‘أ›
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 2136 يوم
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم : 140354
 معدل التقييم : الغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond reputeالغارس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الرضاعه الطبيعيه للام والرضيع




فوائد الرضاعه الطبيعيه للام والرضيع


د

كتبت: د. عبير بشر
إن الرضاعة الطبيعية تجربة خاصة جدا بالنسبة لك عزيزتى الأم ولطفلك، فهى ليست مجرد وسيلة لإمداد طفلك بالفوائد الصحية طويلة المدى، ولكنها أيضا وسيلة خلق وتنمية رابطة قوية معه، بالإضافة إلى حالة الإستمتاع والرضا التى تشعرين بها عند معرفتك أن كل كيلو جرام يكتسبه طفلك أنت السبب فيه.
إن التفكير فى وقف عملية الرضاعة الطبيعية بسبب إنتهاء أجازة الوضع ورغبتك فى العودة إلى العمل، أو ببساطة بسبب رغبتك فى التحرر من إلتصاق طفلك بك و تركه مع أخرين وإستبدال الرضاعة الطبيعية بالرضاعة الصناعية، قرار صعب لأن عملية التحول هذه يمكن أن تكون مرحلة شاقة جدا على كل منكما سواء من الناحية الجسمانية أو من الناحية العاطفية، لذلك نقدم لك مجموعة من الحقائق و المعلومات المهمة حول الرضاعة الطبيعية لنذكرك بأهمية الدور الرائع الذى تلعبينه فى حياة طفلك.
1- الرضاعة الطبيعية تحمى طفلك من داء الربو وإلتهاب الأذن والأمراض المعوية ومرض السكرى وأمراض الصدر والإكزيما والسمنة.
2- تساعد فى حمايتك من سرطان الثدى وهشاشة العظام وسرطان المبيض.
3- إن لبن الثدى خلق خصيصا ليلائم إحتياجات طفلك.
4- ينصحك أطباء الأطفال بالإقتصار على الرضاعة فقط طوال الشهور الستة الأولى من عمر صغيرك إلا أن 80 % من الأمهات يتوقفن عن الرضاعة بعد ذلك، فى الوقت الذى تطالب فيه منظمة الصحة العالمية بالإستمرار فى الرضاعة حتى عمر سنتين.
5- إن تركيب لبن الثدى يتغير فى الرضعة الواحدة: فيكون مخففا فى أول الرضعة حتى يروى ظمأ الطفل، ثم يصبح كثيفا ومليئا بالسعرات الحرارية والمركبات الغذائية.
6- إذا كنت قلقة بشأن إرضاع طفلك خارج المنزل يمكنك الإستعانة بموديلات ملابس بأزرار من الأمام تساعدك فى سهولة إرضاع الطفل داخل حجرات السيدات التى أصبحت متوفرة فى الأماكن العامة والمراكز التجارية.
7- إحرصى على إنتظام طفلك فى الرضاعة أثناء الأسابيع الأولى لأنه كلما إنتظم فى عملية مص اللبن كلما حفز ثديك على إفراز اللبن.
8- إن إرضاع طفلك لمدة شهر كفيل بإمداده بفوائد صحية للسنوات الأربعة عشر الأولى من حياته.
9- الرضاعة الطبيعية ستوفر لأسرتك تكاليف اللبن الصناعى وهى تكاليف ليست بالقليلة وقد تضر بميزانية بيتك.
10- إن عملية إرضاع طفلك وأنت مستلقية على جانبك ينتج عنها إفراز 17 مكونا غذائيا طبيعيا فى جسم طفلك فى مقابل 3 مكونات تفرز إذا رضع الصغير أثناء الجلوس.
11- أن تركيب لبن الأم يختلف طبقا لإحتياجات طفلك الغذائية ولشهيته وأيضا للمناخ، فى الأيام الحارة مثلا يصبح لبنك أخف حتى يروى ظمأ الرضيع.
12- أطفال الرضاعة الطبيعية هم الأكثر ذكاء، فقد أظهرت دراسات عديدة أن لبن الأم يمنح الطفل معدلات ذكاء أعلى.
13- إرضعى طفلك حتى يستمتع بفترات نوم هادىء وعميق.
14- إن الأطعمة التى تأكلينها تنتقل نكهتها إلى لبنك وبذلك تساعدين طفلك فى تذوق النكهات المختلفة للطعام قبل أن يجربها بالفعل، والواقع يؤكد أن الأطفال يفضلون التنوع فى مذاق لبن الرضاعة، كما أثبتت الأبحاث أن الأمهات اللاتى يتناولن الثوم بكثرة يستمر اطفالهن فى الرضاعة لمدة اطول.
15- تستهلك الرضاعة الطبيعية 500 سعر حرارى من جسمك يوميا وبذلك يمكنك ان تأكلى أكثر من المعتاد وتستمرين فى فقدان الوزن الزائد من الحمل.
16- إذا أصابك نزلة برد، لا قدر الله، سيفرز جسمك أجساما مضادة لمحاربة المرض، تلك الأجسام المضادة ستنقل إلى رضيعك من خلال اللبن وبذلك يصبح أقل عرضة للإصابة بالبرد.
17- الشعير والشوفان ونبات الحلبة من مدرات اللبن، كذلك يجب عليك شرب من 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا.
18- أثبتت الدراسات أن النساء اللاتى تربين على الرضاعة الطبيعية هن الأكثر حرصا على إرضاع أطفالهن.
19- يمكن للرضاعة الطبيعية أن تكون مانعا جيدا للحمل بدلا من الأقراص بشرط الإقتصار على الرضاعة الطبيعية فقط دون إدخال لبن صناعى أو أطعمة خارجية للطفل، وأن تكون الرضاعة على فترات منتظمة بالليل والنهار، وعلى ألا تكون دورتك الشهرية قد عاودتك، وتحقق تلك الطريقة نسبة نجاح 99 % فى الشهور الستة الأولى.
20- الرضاعة الطبيعية تمنح طفلك إبتسامة جميلة، فقد أظهرت دراسة إيطالية أن أطفال الرضاعة الطبيعية أقل عرضة لإعوجاج الأسنان حتى لو إعتادوا مص أصابعهم.
21- أطفال الرضاعة الطبيعية يكتسبون الوزن بمعدل أبطأ من أطفال الألبان الصناعية وهم بذلك أقل عرضة للسمنة.
22- غالبا ما تظهر الصفراء الفسيولوجية على الأطفال الذين يرضعون من ثدى أمهاتهم، ويصاحبها إصفرار لون الجلد وبياض العين إلا أنها ظاهرة فسيولوجية غير ضارة ولا يجب وقف الرضاعة الطبيعية بسببها.
23- حتى مع ولادة توأمين أو ثلاثة توائم يجب ان تستمرى فى الرضاعة الطبيعية، فقط ثبت ان 60 % من أمهات التوائم يستطعن الإستمرار.
24- كلنا نعلم أن الرضاعة الطبيعية هى الأفضل، إلا أن الأمر لا يقتصر على تغذية الطفل جسمانيا، بل هناك الكثير من الفوائد المتعلقة بتربية الطفل واستقراره النفسى وإحساسه بالأمان.25- بقى أن نقول لك أن نساء أفريقيا يرضعن أطفالهن لمدة 28 شهرا





رد مع اقتباس
قديم 06-20-2018, 10:31 AM   #2


الصورة الرمزية شــ ッ ــوق الاماني
شــ ッ ــوق الاماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 77
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 09-19-2020 (02:23 PM)
 المشاركات : 203,049 [ + ]
 التقييم :  468006
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


بكره تصير احلامنا تشبه الّشمس،
ونصحى على جّو الفرح و الأماني

لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



موضوع قيم
شكرا لك


 
 توقيع :

اللــھــم لا تكسر لي قلب ولا خاطر



حين اذهب الى السماء دون أن أودعكم فاهمسوا لي بدعوات خفيۃ دائماً




شكراً لادارة منتدى جمانۃ علے التكريم الأكثر من رائع




رد مع اقتباس
قديم 06-20-2018, 10:35 AM   #3


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



شوق الاماني اسعدني

مرور ك الجميل على الموضوع
لكم الاحترام


 


رد مع اقتباس
قديم 06-21-2018, 09:35 PM   #4


الصورة الرمزية انثى مختلفة
انثى مختلفة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 751
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 03-24-2020 (12:49 AM)
 المشاركات : 148,019 [ + ]
 التقييم :  699184
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



الرضاعة الطبيعية لها فوائد كبير على صحة الطفل
مضوع جميل وطرح رائع
ربي يعطيك العافية


 
 توقيع :


امبرا تسلم ايديك ي قلبي على هذا الاهداء المميز


رد مع اقتباس
قديم 06-25-2018, 09:36 AM   #5


الصورة الرمزية واثـــ الخطوة ـــــق
واثـــ الخطوة ـــــق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:50 AM)
 المشاركات : 81,634 [ + ]
 التقييم :  455574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



بارك الله جهودك



 
 توقيع :




رد مع اقتباس
قديم 06-26-2018, 01:50 PM   #6


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل الاحترام لكم شوق الاماني

على الاطراء اللطيف على موضوعي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-26-2018, 01:53 PM   #7


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل الاحترام لكم انثى مختلفة

على الاطراء اللطيف على موضوعي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-26-2018, 01:53 PM   #8


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل الاحترام لكم واثق الخطوة

على الاطراء اللطيف على موضوعي


 


رد مع اقتباس
قديم 07-07-2018, 12:06 PM   #9


الصورة الرمزية بعثره
بعثره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 777
 تاريخ التسجيل :  Jul 2017
 أخر زيارة : 10-03-2020 (12:02 PM)
 المشاركات : 128,478 [ + ]
 التقييم :  200459
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



نقاط جدا مهم

انتقاء جميل

والله يعطيك العافيه وربي يسعدك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 12:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.