ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-16-2019, 11:33 PM
شــ ッ ــوق الاماني غير متواجد حالياً
    Female
SMS ~ [ + ]


بكره تصير احلامنا تشبه الّشمس،
ونصحى على جّو الفرح و الأماني

اوسمتي
وسام المصمم المميز وسام المشرفة المتميزة فعالية خمن الـ Logo المركز الأول فعالية بساط الريح المركز الثاني 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 77
 تاريخ التسجيل : Nov 2015
 فترة الأقامة : 3067 يوم
 أخر زيارة : 09-19-2020 (02:23 PM)
 الإقامة : شــ ッ ــوق
 المشاركات : 203,049 [ + ]
 التقييم : 468006
 معدل التقييم : شــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond reputeشــ ッ ــوق الاماني has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي بعض الاطعمه تناولها على الريق يضر المعده



تناول كافة الأطعمة كوجبة فطور صحية على الريق
ليس صحيحا. لأن ما نتناوله في الصباح له تأثير
كبير على المعدة والأمعاء. أي أن الخطأ في الاختيار
قد يشكل خطورة على الصحة.من هذه المواد:

الحمضيات-*ما يشاع بأن عصير البرتقال الطازج هو
فطور مثالي صحيح، لأنه يعطي الجسم القوة والطاقة
منذ الصباح. ولكن من أجل ذلك يجب تناوله بعد الفطور.
لأنه يحتوي على أحماض عديدة مختلفة، قد تسبب التهاب
المعدة.

الحلويات-*يفضل عدم تناول المعجنات بالكريم والشوكولاتة
على الريق. لأن البنكرياس يعجز منذ الصباح عن إفراز الكمية
اللازمة من الأنسولين. ما يؤدي إلى اضطراب التوازن الحمضي
القاعدي في الجسم.

القهوة-*يفضل تناول هذا المشروب الصباحي بعد وجبة الفطور.
لأن القهوة عند تناولها
على الريق تسبب تهيج الغشاء المخاطي
للمعدة، ما يؤدي إلى حدوث التهاب فيها. كما أن تناول القهوة
منذ الصباح يشكل عبئا ثقيلا على الكبد، وخطورة عليه.

الموز-*أفضل وقت لتناول الموز هو بعد مضي ساعة على
تناول الغداء. فالموز في الصباح، يتم هضمه ببطء، ما يسبب
انتفاخا وإزعاجات أخرى. علاوة على هذا، الموز غني بالمغنيسيوم
الذي يمتص بسرعة كبيرة في الجسم، ما قد يزيد العبء على القلب.
كما أن تناول الموز بصورة منتظمة قد يسبب مشكلات في الأوعية الدموية.

الخيار والخضروات الخضراء الأخرى- هذه المواد في حالتها الطازجة تصبح خطرة على الصحة عند تناولها
على الريق.
لأنها تحتوي على أحماض قوية، وفي الصباح لا يوجد
ما يكفي من العصير في المعدة لهضمها. أي يمكن أن تسبب
الحرقة وعدم الراحة.



 توقيع :

اللــھــم لا تكسر لي قلب ولا خاطر



حين اذهب الى السماء دون أن أودعكم فاهمسوا لي بدعوات خفيۃ دائماً




شكراً لادارة منتدى جمانۃ علے التكريم الأكثر من رائع



رد مع اقتباس
قديم 07-17-2019, 02:15 AM   #2


الصورة الرمزية مهابة
مهابة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1303
 تاريخ التسجيل :  Jun 2019
 أخر زيارة : 04-03-2021 (05:06 PM)
 المشاركات : 45,702 [ + ]
 التقييم :  150707
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslateblue

اوسمتي

افتراضي



عاد هاذي الأشياء اللي اكلها وقت اصحاب: (


 
 توقيع :
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك


رد مع اقتباس
قديم 07-17-2019, 12:10 PM   #3


الصورة الرمزية امي فضيلة
امي فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 العمر : 76
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم :  328563
 SMS ~
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي








حياك الله غاليتي شوق






جزاك الله خيرا على النصح القيمة





أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم



وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم



ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم



وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم





اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا



قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى



حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا






هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين



ودمتم على طاعة الرحمن






وعلى طريق الخير نلتقي دوما




 
 توقيع :






كل الشكر لابنتي الغالية انثى مختلفة على التوقيع والرمزية



رد مع اقتباس
قديم 07-21-2019, 07:42 AM   #4


الصورة الرمزية شــ ッ ــوق الاماني
شــ ッ ــوق الاماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 77
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 09-19-2020 (02:23 PM)
 المشاركات : 203,049 [ + ]
 التقييم :  468006
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


بكره تصير احلامنا تشبه الّشمس،
ونصحى على جّو الفرح و الأماني

لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



مهابه
شكراً لــتــواجدگ


 


رد مع اقتباس
قديم 07-21-2019, 07:43 AM   #5


الصورة الرمزية شــ ッ ــوق الاماني
شــ ッ ــوق الاماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 77
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 09-19-2020 (02:23 PM)
 المشاركات : 203,049 [ + ]
 التقييم :  468006
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


بكره تصير احلامنا تشبه الّشمس،
ونصحى على جّو الفرح و الأماني

لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



امے فضيلة
شكراً لمرورك


 


رد مع اقتباس
قديم 07-21-2019, 12:25 PM   #6
STRANGER
Guest


الصورة الرمزية STRANGER

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



معلومات قيمة
بس ماعاد بقى شي ناكله على الريق


 


رد مع اقتباس
قديم 07-21-2019, 10:37 PM   #7


الصورة الرمزية إمبراطورة البحر
إمبراطورة البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 512
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 08-17-2020 (09:55 PM)
 المشاركات : 138,590 [ + ]
 التقييم :  753574
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من سعى لي الخير من وراي ؛
عسى الخير في طريقـه يخاويه ..
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



معلومات قيمة ومفيدة
كنت اشرب عصير برتقال في الصباح في السابق
لكن توقفت عنها لانها بالفعل سببت لي اتهابات في المعدة
اما البقية فما اتناولها على الريق ..
يعطيكِ العافية شوق الاماني على الطرح القيم
بارك الله جهودكِ .. الله يسعدكِ

لكِ


 
 توقيع :
بعض الكلام الي ما تحسب له حساب
في .. قلب غيرك ما يمر بسهوله
،،
خلك .. مع آلعالم تعاملك من باب
الي .. ما ترضى تسمعه لا تقوله

One kind word , can change someone's entire day



رد مع اقتباس
قديم 07-29-2019, 01:52 PM   #8


الصورة الرمزية واثـــ الخطوة ـــــق
واثـــ الخطوة ـــــق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 03-27-2024 (09:14 PM)
 المشاركات : 81,634 [ + ]
 التقييم :  455574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



بارك الله الجهود

جلب رائع و مميز و أنيق

استمروا بهذا الألق



 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 01:47 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.