ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-27-2018, 06:15 PM
امي فضيلة غير متواجد حالياً
SMS ~
لوني المفضل أ‌أ‡أ‘أ›
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل : Aug 2018
 فترة الأقامة : 2064 يوم
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 العمر : 76
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم : 328563
 معدل التقييم : امي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond reputeامي فضيلة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح ذهبية للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة



نصائح ذهبية للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة

عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما أقرا !
هذه شكوي
ولكن هناك شكوي أخرى
بعد ساعات من المذاكرة لا أتذكر شيئا مما قرأت !!
أنها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان
والواقع أن هناك مجموعة من الحقائق الثابتة
التي يمكن عن طريقها معالجة العديد من هذه الظواهر بسهولة ويسر .

ما هى احسن طريقة للاستذكار
وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟

أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل:

أولا : مرحلة دخول المعلومة .
ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة .
ثالثا : استرجاع المعلومة

فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكس علي باقي العوامل
ويحدث نسيان المعلومة أساسا ,
وعلي هذا ننصح أولا بتوافر هذه الظروف عند بدء المذاكرة

يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا
ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد .

ويجب أن يستخدم اكثر من أداة من أدوات الحفظ
العين في القراءة
كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت
هنا يكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة .

ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها
ويجب محاولة توفير جو هادئ دون إزعاج .

وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل وليس أجزاء من موضوعات مختلفة .

والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم
حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية
ويتم ذلك خلال مرحلة النوم .

وإذا كنت مصابا بداء السرحان لا تجلس وحدك أثناء المذاكرة .

وهنا الاهم بما يمكن اللجوء له بالاخذ بالمسببات التالية والاسباب :

الالتجاء إلى الله بالدعاء بأي صيغة مشروعة
كأن يقول ربّ اشرح لي صدري ويسّر لي أمري .

أن يستعدّ بالنوم المبكّر والذّهاب إلى الامتحان في الوقت المحدد .

إحضار جميع الأدوات المطلوبة والمسموح بها كالأقلام وأدوات الهندسة والحاسبة والساعة
لأنّ حسن الاستعداد يُعين على الإجابة .

تذكّر دعاء الخروج من البيت :
( بسم الله ، توكلت على الله ، ولا حول ولا قوة إلا بالله ،
اللهم إني أعوذ بك أن أضل أو أُضل ، أو أَزل أو أُزل ، أو أًظلم أو أُظلم ، أو أجهل أو يُجهل علي )
ولا تنس التماس رضا والديك فدعوتهما لك مستجابة .

أن تسمي بالله قبل البدء
لأنّ التسمية مشروعة في ابتداء كلّ عمل مباح وفيها بركة واستعانة بالله
وهي من أسباب التوفيق .

اتّق الله في زملائك
فلا تُثر لديهم القلق ولا الفزع قبيل الاختبار
فالقلق مرض معدٍ بل أدخل عليهم التفاؤل بالعبارات الطيبة المشروعة
وقد تفاءل النبي صلى الله عليه وسلم باسم سهيل وقال :
سهُل لكم من أمركم وكان يُعجبه إذا خرج لحاجته أن يسمع : يا راشد يا نجيح
فتفاءل لنفسك ولإخوانك بأنكم ستقدمون امتحانا جيدا .

ذكر الله يطرد القلق والتوتّر
وإذا استغلقت عليك مسألة فادع الله أن يهوّنها عليك
وكان شيخ الاسلام ابن تيمية رحمه الله إذا استغلق عليه فهم شيء يقول :
يا معلّم ابراهيم علمني ويا مفهّم سليمان فهمني .

اختر مكاناً جيداً للجلوس أثناء الإختبار ما أمكنك
وحافظ على إستقامة ظهرك وأن تجلس على الكرسيّ جلسة صحيّة .

تصفح الإمتحان أولا
والأبحاث توصي بتخصيص 10بالمائة من وقت الامتحان
لقراءة الأسئلة بدقة وعمق وتحديد الكلمات المهمة وتوزيع الوقت على الأسئلة .

خطط لحل الأسئلة السهلة أولاً والصعبة لاحقا
وأثناء قراءة الأسئلة اكتب ملاحظات وأفكارا لتستخدمها لاحقاً في الإجابة .

أجب على الأسئلة حسب الأهمية.

ابتدئ بحلّ الاسئلة السهلة التي تعرفها
ثم اشرع في حلّ الأسئلة ذات العلامات الأعلى
وأخّر الاسئلة التي لا يحضرك جوابها أو ترى أنّها ستأخذ وقتا للتوصّل إلى نتيجة فيها
أو التي خُصّص لها درجات اقلّ .

تأنّ في الإجابة فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم :
" التأني من الله والعجلة من الشيطان . " حديث حسن : صحيح الجامع 3011

فكّر جيدا في أسئلة اختيار الجواب الصحيح في امتحانات الخيارات المتعددة
وتعامل معها وفق التالي :
إذا كنت متأكّدا من الاختيار الصحيح فإياك والوسوسة
وإذا لم تكن متأكّدا فابدأ بحذف الاحتمالات الخاطئة والمستبعدة
ثمّ اختر الجواب الصحيح بناء على غلبة الظنّ
وإذا خمّنت جوابا صحيحا فلا تغيّره إلا إذا تأكّدت أنّه خاطئ -
خصوصا إذا كنت ستفقد نقاطا عند الإجابة الخاطئة
وقد دلّت الأبحاث على أن الجواب الصحيح غالبا هو ما يقع في نفس الطالب أولا .

في الإمتحانات الكتابية
اجمع ذهنك قبل أن تبدأ الاجابة
واكتب الخطوط العريضة لإجابتك ببضع كلمات تشير إلى الأفكار التي تريد مناقشتها
ثمّ رقّم الافكار حسب التسلسل الذي تريد عرضه.

أكتب النقطة الرئيسة للإجابة في أول السطر
لأنّ هذا ما يبحث عنه المصحح وقد لا يرى المطلوب
إذا كان داخل العبارات والسطور وكان المصحح في عجلة .

خصص 10 بالمائة من الوقت لمراجعة إجاباتك
وتأنّ في المراجعة وخصوصا في العمليات الرياضية وكتابة الأرقام
وقاوم الرغبة في تسليم ورقة الامتحان بسرعة
ولا يُزعجنّك تبكير بعض الخارجين فقد يكونون ممن استسلموا مبكّرا .

إذا اكتشفت بعد الاختبار أنّك أخطأت في بعض الإجابات
فخذ درسا في أهمية المزيد من الاستعداد مستقبلا أو عدم الاستعجال في الإجابة
وارض بقضاء الله ولا تقع فريسة للإحباط واليأس وتذكّر حديث النبي صلى الله عليه وسلم
: وَإِنْ أَصَابَكَ شَيْءٌ فَلَا تَقُلْ لَوْ أَنِّي فَعَلْتُ كَانَ كَذَا وَكَذَا
وَلَكِنْ قُلْ قَدَرُ اللَّهِ وَمَا شَاءَ فَعَلَ فَإِنَّ لَوْ تَفْتَحُ عَمَلَ الشَّيْطَانِ .
صحيح مسلم وقد تقدّم أوله .

اعلم بأنّ الغشّ محرّم سواء في مادة اللغة الأجنبية أو غيرها
وقد قال عليه الصلاة والسلام : من غشّ فليس منا ،
وهو ظلم وطريقة محرّمة للحصول على ما ليس بحقّ لك من الدّرجات والشهادات وغيرها
وأنّ الاتّفاق على الغشّ هو تعاون على الإثم والعدوان
فاستغن عن الحرام يُغْنك الله من فضله وارفض كلّ وسيلة وعرْض محرّم يأتيك من غيرك
ومن ترك شيئا لله عوّضه الله خيرا منه
وعليك بإنكار المنكر ومقاومته والإبلاغ عمّا تراه من ذلك أثناء الاختبار وقبله وبعده
وليس هذا من النميمة المحرّمة بل من إنكار المنكر الواجب .

تذكّر ما أعددت للآخرة وأسئلة الامتحان في القبر وسُبل النجاة يوم المعاد :
فمن زحزح عن النار وأدخل الجنة فقد فاز



 توقيع :






كل الشكر لابنتي الغالية انثى مختلفة على التوقيع والرمزية


رد مع اقتباس
قديم 10-27-2018, 09:24 PM   #2


الصورة الرمزية إمبراطورة البحر
إمبراطورة البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 512
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 08-17-2020 (09:55 PM)
 المشاركات : 138,590 [ + ]
 التقييم :  753574
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من سعى لي الخير من وراي ؛
عسى الخير في طريقـه يخاويه ..
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



موضوع مهم جداً
اغلب الطلاب هذه الأيام دائماً يرددون عبارات سلبية
عند ذهابهم للإختبار كــ " ما ذاكرت عدل ، بجيب العيد " وغيره من العبارات
ما عندهم ثقة قوية بأنفسهم غير هذا يخبرون كل من حولهم
وكانه علامة على ان اذا لم انجح فلقد اخبرتكم منذ البداية
معلومات جداً قيمة ورائعة .. استفدت من هذا الطرح كثيراً
ابدعتِ امي فضيلة .. يعطيكِ العافية

لكِ كل شيء جميل


 
 توقيع :
بعض الكلام الي ما تحسب له حساب
في .. قلب غيرك ما يمر بسهوله
،،
خلك .. مع آلعالم تعاملك من باب
الي .. ما ترضى تسمعه لا تقوله

One kind word , can change someone's entire day



رد مع اقتباس
قديم 10-27-2018, 10:44 PM   #3


الصورة الرمزية انثى مختلفة
انثى مختلفة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 751
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 03-24-2020 (12:49 AM)
 المشاركات : 148,019 [ + ]
 التقييم :  699184
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



عندنا معلمة قبل انتبداء بــ اعطاء الدرس للطالبات
تعطيهم عبارات تشجيعية ومعززه للثقة بالنفس
مثل
انا قوية انا قادرة على احتياز الصعاب انا رائعة
ولوكل طالب او طالبة وضع في قناعة نفسة ان كل شي سهل وميسر
وانه قادر على الانجاز وتقديم اختبار رائع
ستكون النتائج رائعة ومرضية
امي فضيلة
كل الشكر لك على روعة طرحك
ربي يعطيك العافية


 
 توقيع :


امبرا تسلم ايديك ي قلبي على هذا الاهداء المميز


رد مع اقتباس
قديم 10-28-2018, 12:37 AM   #4


الصورة الرمزية امي فضيلة
امي فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 العمر : 76
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم :  328563
 SMS ~
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إمبراطورة البحر
موضوع مهم جداً
اغلب الطلاب هذه الأيام دائماً يرددون عبارات سلبية
عند ذهابهم للإختبار كــ " ما ذاكرت عدل ، بجيب العيد " وغيره من العبارات
ما عندهم ثقة قوية بأنفسهم غير هذا يخبرون كل من حولهم
وكانه علامة على ان اذا لم انجح فلقد اخبرتكم منذ البداية
معلومات جداً قيمة ورائعة .. استفدت من هذا الطرح كثيراً
ابدعتِ امي فضيلة .. يعطيكِ العافية

لكِ كل شيء جميل




حياك الله
جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا
قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى
حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا
هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما













 


رد مع اقتباس
قديم 10-28-2018, 12:38 AM   #5


الصورة الرمزية امي فضيلة
امي فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 العمر : 76
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم :  328563
 SMS ~
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى مختلفة
عندنا معلمة قبل انتبداء بــ اعطاء الدرس للطالبات
تعطيهم عبارات تشجيعية ومعززه للثقة بالنفس
مثل
انا قوية انا قادرة على احتياز الصعاب انا رائعة
ولوكل طالب او طالبة وضع في قناعة نفسة ان كل شي سهل وميسر
وانه قادر على الانجاز وتقديم اختبار رائع
ستكون النتائج رائعة ومرضية
امي فضيلة
كل الشكر لك على روعة طرحك
ربي يعطيك العافية





حياك الله
جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا
قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى
حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا
هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما













 


رد مع اقتباس
قديم 10-28-2018, 10:24 AM   #6


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 08-13-2022 (12:26 PM)
 المشاركات : 46,177 [ + ]
 التقييم :  140354
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي



كل البركة عليكم الام الغالية فضيلة

سلم طرحك الراقي


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 10:24 PM   #7


الصورة الرمزية امي فضيلة
امي فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1171
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 العمر : 76
 أخر زيارة : 12-16-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 57,631 [ + ]
 التقييم :  328563
 SMS ~
لوني المفضل : أ‌أ‡أ‘أ›
افتراضي




حياك الله الغارس
جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا
قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى
حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا
هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما












 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 03:24 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.