جديد المواضيع
|
مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
ما هي الكمية الآمنة من البطاطس المقلية التي يجب تناولها
الناس الذين يأكلون البطاطس المقلية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع هم أكثر عرضة للمعاناة من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
توصل العلماء إلى حجم الكمية من البطاطا المقلية، التي إذا تناولناها لا تسبب ضررًا للصحة. أظهر البحث الذي نشره موقع "The Sun" وأجراه البروفيسور هارفارد إيريك ريما أن تناول جزءًا صغيرًا من البطاطا، التي تحتوي على 40 إلى 45 شريحة، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك، إذا كنت تلعب الرياضة، وتنام بشكل جيد وتتناول الطعام بشكل صحيح، فإن تناول ما لا يزيد عن ست شرائح من البطاطس المقلية سيكون آمناً. في السابق، أجريت دراسات مماثلة من قبل خبراء من إيطاليا. وخلصوا إلى أن الأشخاص الذين يفتقرون إلى البطاطس في وجباتهم الغذائية، في المتوسط ، يعيشون فترة أطول بستة أشهر. أما محبي البطاطا المقلية فهم عرضة أكثر للإصابة بداء السكري والسمنة وأمراض القلب. صح مضرة بالصحةة بس والله زاكيةة ولاتقاوم نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة |
12-06-2018, 09:49 PM | #2 | |
|
معلومات صحية قيمة
يسلمو على روعة طرحك ربي يعطيك العافية |
|
|
12-06-2018, 11:07 PM | #3 | |
|
معلومة قيمة ومهمة
يعطيك العافية اخوي سلطان على الطرح بارك الله جهودك .. الله يسعدك لسموك |
|
|
12-07-2018, 12:33 AM | #5 | |
|
حياك الله ولدي الغالي سلطان الزين صحيح ان البطاطس مضرة اذا اكثرنا منها ولكن هناك اقوام مثل الهولنديين لا يستطيعون العيش بدون بطاطس يوميا كان عندي جيران هولنديين كانوا يقولون لي كيف تستطيعين ان تعيشي ولو يوم واحد بدون بطاطس فقلت تعالوا جربوا اكلاتنا حينها تعرفون كيف نستطيع العيش بدون بطاطس وفعلا جربوا عدة اكلاتي كنت ادعوهم الى طعام الغداء فيقولون لي يا خسارة قضينا عمرنا كله باكل البطاطس ولم نجرب غيرها جزاك الله خيرا على الموضوع القيم المضمون أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
|
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|