الاطعمة الغنية بالحديد
من الوسائل المستعملة في محاربة مشكلة
فقر الدم هي تناول الاطعمة الغنية بالحديد... من أبرز هذه الأطعمة نذكر : اللحم الأحمر ، البيض ، الحليب ، السمك ، الدجاج ، بعض البقوليات مثل الشوفان والقمح ، بعض الخضروات مثل السبانخ والجرجير ... |
إدراج مهم
يعطيكِ العافية ما ننحرم |
يسلمو ع طرحك
|
سلمت الايادي
|
شكرآ لهذا الرقي ف النقل..
تقديري |
الساعة الآن 11:01 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.