منتديات جمانة فلسطين - القيمة الغذائية للشوفان

منتديات جمانة فلسطين (Http://www.jomana.net/vb/index.php)

- مطبخ جمانه (Http://www.jomana.net/vb/forumdisplay.php?f=114)

- - القيمة الغذائية للشوفان (Http://www.jomana.net/vb/showthread.php?t=26237)

رنيم حمدي

02-16-2022 10:06 PM

القيمة الغذائية للشوفان

يندرج الشوفان تحت تسمية البقوليات
التي تؤخذ على الفطور نسبةً لإحتوائه
على كمية كبيرة من المغذيات والألياف ...
اليكم القيمة الغذائية للشوفان :
بروتين 1.3 جم ،
كربوهيدرات 6.8 جم ،
دهون 0.7 جم ،
ألياف غذائية 1 جم ،
بوتاسيوم 36 مجم ،
كالسيوم 5 مجم ...

سيدة آليآسمين

03-16-2022 09:30 PM

طرح جميل
عوافي

نور الروح

03-17-2022 12:12 PM

عدا عن فائده الكتيرة
يسلمو للإدراج
ما ننحرم

هدوء .

03-23-2022 08:41 AM

طرح رائع
سلمت الايادي

جوري	03-28-2022 09:08 PM

شكرآ لهذا الرقي ف النقل..
تقديري

الساعة الآن 07:22 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.