جبر الخواطر
جبر الخواطر هو تصحيح الحالة النفسية أو التغلب على
الهموم والأفكار السلبية... يشار بها إلى الجهد الذي يبذل لتهدئة العقل والتغلب على القلق أو الاكتئاب.... يعتبر جبر الخواطر عملية شخصية وداخلية وقد يشمل مجموعة من الأنشطة أو الأفكار التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية والتفكير الإيجابي... قد تشمل هذه الأنشطة: التأمل والصلاة... النشاط البدني... القراءة... التواصل الاجتماعي... تحديد الأهداف والتركيز عليها... البحث عن هوايات... |
احلى اشي جبر الخواطر
سلمت يداكي |
رنيم
طرح رائع سلمت يمناك دمت بخير |
الساعة الآن 02:37 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.