منتديات جمانة فلسطين - عرض مشاركة واحدة

05-23-2022, 11:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لسعة شوق

#معلومة_طبية_صباحية

إذا كنت تعاني من حالة الكسل احرص على فتح نوافذ الغرفة التي تجلس بها حتى تسمح للهواء النقي ولأشعة الشمس بالدخول سيساعد هذا على الشعور بالانتعاش، ولا تنسى أن تمارس تمارين التنفس بعمق فهي تخلص من مشاعر التوتر والغضب.

** ولكن أثناء الأجواء المغبرة، احرص على إبقاء النوافذ مغلقة.

حياك الله

جزاك الله خيرا على ما طرحته لنا

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم

وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم

ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم

وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم

ودمتم على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما