06-11-2023, 07:57 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Black
|
رقم العضوية : 1727 |
تاريخ التسجيل : Mar 2022 |
فترة الأقامة : 817 يوم |
أخر زيارة : يوم أمس (10:20 PM) |
المشاركات :
63,036 [
+
]
|
التقييم :
193709 |
معدل التقييم :
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
المشمش المجفف ✴
✴ المشمش المجفف ✴
🔸️المشمش المجفف من أفضل مصادر الكالسيوم لعلاج نقص الكالسيوم والوقاية من هشاشة العظام.
🔸️يعد المشمش صديق الجهاز العضلي الهيكلي لغناه بالكالسيوم ينصح به من يعانون من لين العظام من الاطفال وهشاشة العظام عند المسنين ونقص الكالسيوم لجميع الأعمار.
🔶️ فوائد أخرى للمشمش المجفف:
1- محاربة الإصابة بفقر الدم.
2- المساعدة في علاج الإمساك.
3- التعزيز من عملية الهضم.
4- خفض الحرارة المرتفعة.
5- المحافظة على صحة البشرة.
6- تنظيم معدل نبضات القلب: وذلك بسبب احتواءه على البوتاسيوم الضروري لصحة القلب.
7- يقوي النظر: فهو غني بفتيامين a المهم لصحة العيون.
8- يقلل من أعراض الربو: ويعزز من صحة الشعب الهوائية.
|