الأفوكادو هو فاكهة مليئة بالعديد من العناصر
الغذائية والفوائد الصحية...
إليك بعض فوائد الافوكادو الرئيسية :
خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم...
تعزيز الهضم والشعور بالشبع....
مصدر جيد للفيتامينات والمعادن...
حماية الجسم من التأثيرات الضارة للأكسدة....
يساعد في تحسين صحة القلب...
يعزز صحة الجلد والشعر...
يساعد في امتصاص العناصر الغذائية...