جديد المواضيع
|
الوصفات الطبية والصحية الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أسباب الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
أسباب الشعور الدائم بالتعب والإرهاق:
- عدم شرب الماء. - عدم تناول الفطور. - عدم ممارسة الرياضة. - تناول الوجبات السريعة. - نقص الحديد. - عدم الحصول على القدر الكافي من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم. - الامتناع عن تناول الكربوهيدرات أو تقليلها. - الاكتئاب. - الإصابة بمرض السكري. - اضطراب الغدة الدرقية. - نقص فيتامين d.
|
|
|