ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



الوصفات الطبية والصحية الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-11-2021, 10:41 PM
رنيم حمدي غير متواجد حالياً
لوني المفضل أ‌أ‡أ‘أ›
 رقم العضوية : 1679
 تاريخ التسجيل : Oct 2021
 فترة الأقامة : 883 يوم
 أخر زيارة : 03-26-2024 (12:11 AM)
 المشاركات : 489 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : رنيم حمدي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الاطعمة الغنية بالحديد



من الوسائل المستعملة في محاربة مشكلة
فقر الدم هي تناول الاطعمة الغنية بالحديد...
من أبرز هذه الأطعمة نذكر :
اللحم الأحمر ، البيض ، الحليب ، السمك ،
الدجاج ، بعض البقوليات مثل الشوفان والقمح ،
بعض الخضروات مثل السبانخ والجرجير ...




رد مع اقتباس
قديم 03-15-2022, 12:10 PM   #2


الصورة الرمزية نور الروح
نور الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1721
 تاريخ التسجيل :  Mar 2022
 أخر زيارة : 08-30-2023 (05:56 PM)
 المشاركات : 18,059 [ + ]
 التقييم :  22168
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indianred

اوسمتي

افتراضي



إدراج مهم
يعطيكِ العافية
ما ننحرم


 
 توقيع :
.
.

تواسِينا الدّعوات، فلَا تنسونَا.

.
.


رد مع اقتباس
قديم 03-17-2022, 03:17 PM   #3


الصورة الرمزية سيدة آليآسمين
سيدة آليآسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1725
 تاريخ التسجيل :  Mar 2022
 أخر زيارة : 03-13-2023 (09:04 AM)
 المشاركات : 8,468 [ + ]
 التقييم :  14156
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



يسلمو ع طرحك


 
 توقيع :
آنآ مبسوطه لآني نضيفه من جوه لآني بتعآمل بطبيعتي
لآني مش منافقه ولآ بآلف وش لآني رآَضيه عن نفسي
ولآني عمري م آذيت حدآ..آلحمدلله رب آلعآلمين..!!


رد مع اقتباس
قديم 03-26-2022, 08:48 AM   #4


الصورة الرمزية هدوء .
هدوء . غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1727
 تاريخ التسجيل :  Mar 2022
 أخر زيارة : 03-17-2024 (01:28 PM)
 المشاركات : 62,992 [ + ]
 التقييم :  193709
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



سلمت الايادي


 


رد مع اقتباس
قديم 03-28-2022, 09:16 PM   #5


الصورة الرمزية جوري
جوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1621
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : 05-22-2022 (01:17 AM)
 المشاركات : 1,520 [ + ]
 التقييم :  3487
لوني المفضل : Purple

اوسمتي

افتراضي



شكرآ لهذا الرقي ف النقل..
تقديري


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 04:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.