جديد المواضيع
|
مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
تعرّف على خطورة الإصابة بمتلازمة النظر للكمبيوتر.. الأعراض والعلاج
تتعرض العين للكثير من الإرهاق والتعب نتيجة النظر للكمبيوتر والموبايل والأجهزة لساعات طويلة، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة النظر للكمبيوتر، حيث تؤثر هذه المتلازمة على حوالي 60 مليون شخص في العالم.
وحسب صحيفة "اليوم السابع" المصرية، يقدم موقع "Style craze " تقريراً عن متلازمة النظر للكمبيوتر، يرصد أعراضها وأسبابها وطرق العلاج. وتعرف متلازمة النظر للكمبيوتر بـ " Computer Vision Syndrome "، هو مصطلح يستخدم لوصف جميع مشاكل العين أو الرؤية التي تحدث نتيجة لاستخدام الكمبيوتر لفترة طويلة، كما يشار إليها عادة باسم إجهاد العين الرقمي. ويرى الباحثون أن حوالي 50٪ -90٪ من الأفراد الذين يعملون على شاشة الكمبيوتر تظهر عليهم على الأقل بعض الأعراض. كيف تؤثر على الرؤية؟ تحدث متلازمة النظر إلى الكمبيوتر (CVS) بسبب الحركة المتكررة لعينيك في نفس المسار لفترات طويلة أثناء العمل، عندما تنظر إلى الكمبيوتر باستمرار، لذا يجب أن تحرك عينيك ذهاباً وإياباً من الكمبيوتر إلى أشياء أخرى قد تحتاج إلى قراءتها أو كتابتها. الأسباب الشائعة من الأسباب الشائعة لمتلازمة رؤية الكمبيوتر، عدم استخدام نظارات القراءة بانتظام، والتقدم في السن، ضعف إضاءة المكان، توهج الإضاءة على الشاشات الرقمية الخاصة بك، وقرب المسافة بينك وبين الكمبيوتر. الأعراض من العلامات والأعراض الشائعة المرتبطة بمتلازمة رؤية الكمبيوتر هي: عدم وضوح الرؤية أو ضعفها، إرهاق العينين، احمرار العينين والشعور بحرقان وجفاف فيهما، الشعور بالصداع وآلام الظهر أو الرقبة. العلاج من المهم زيارة طبيب العيون الخاص بك لإجراء فحوص دورية لمنع الرؤية من التدهور، ويمكن علاج هذه المشكلة باستخدام نظارات لارتدائها أثناء النظر إلى الشاشة، امنح عينيك استراحة على الأقل كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية، اضبط حجم الخط وسطوع الكمبيوتر حتى لا تضطر أن ترهق عينيك كثيراً. |
04-07-2019, 08:59 PM | #4 | |
|
حياك الله جزاك الله خيرا على الموضوع القيم المضمون أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين ودمتم على طاعة الرحمن وعلى طريق الخير نلتقي دوما |
|
|
|
|