ننتظر تسجيلك هـنـا


جديد المواضيع



مقتطفات عآمة بحر الموضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-22-2016, 10:51 AM
الفيصل غير متواجد حالياً
لوني المفضل أ‌أ‡أ‘أ›
 رقم العضوية : 130
 تاريخ التسجيل : Nov 2015
 فترة الأقامة : 3106 يوم
 أخر زيارة : 03-23-2020 (04:48 PM)
 المشاركات : 383 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : الفيصل is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الابتسامة الصحية وفوائدها



الابتسامة الصحية وفوائدها :
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية - بإذن الله -.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم .
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين .
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ .
- تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس .
- تزيد الوجه جمالا وبهاءً .
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر .
- يساعد على إزالة التوتر العصبي .
- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً ، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان .
- تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني .

الابتسامة والتجاعيد :
أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين .
وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة , ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء , ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار .

الابتسامة ونشاط العقل :
1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة .
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري .
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير .
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته .
6- ينمي من القدرات الإبداعية .

م/ن




رد مع اقتباس
قديم 05-26-2016, 01:13 PM   #2


الصورة الرمزية جُمانه
جُمانه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 03-14-2020 (02:08 PM)
 المشاركات : 6,127 [ + ]
 التقييم :  5880
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

مركز تحميل Top4toP


الامتدادات المسموحة: PMB | JPG | JPEG | GIF | PNG | ZIP

الساعة الآن 09:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.